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Business Dinner


Mar 10, 2020

Heute hörst du den zweiten Teil zu der Folge "Warum Dein Darm wichtig für deine Gehirnleistung ist".

In der letzten Folge habe ich über das Mikrobiom gesprochen, genauer das Darmmikrobiom.

Falls du sie noch nicht gehört hast, ist es sicherlich hilfreich, wenn du das zuerst einmal machst.

In der heutigen Folge möchte ich dir erklären, was du in deinem Alltag tun kannst und auch vermeiden solltest, um deine Darmbakterien happy zu machen und dadurch selbst leistungsfähiger zu sein.

Das im Podcast erwähnte Hörbuch erhältst Du auf meiner Homepage www.dirk-hardt.de

Vielen Dank für’s Zuhören!

Dein Dirk!

 

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