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Business Dinner


Sep 24, 2019

Hunger kann doch manchmal wirklich lästig sein. Isst du manchmal, damit du gar keinen Hunger bekommst? Musst du ganz schnell etwas Essen, wenn du Hunger hast? Das ist ja auch verständlich, denn du möchtest ja, dass dein Körper gut versorgt ist und du in deiner Leistungsfähigkeit nicht eingeschränkt bist. Es wäre ja zudem auch unangenehm, wenn du mit einem Hungergefühl im Meeting sitzt.

In der heutigen Folge möchte ich dir folgende Fragen beantworten:

  • Was ist Hunger?
  • Welche Arten von Hunger gibt es?
  • Warum kann Hunger manchmal gut sein und dich leistungsfähiger machen?
  • Wie du mit Hunger am besten umgehst?

Und wieder bekommst du eine Aufgabe zum Schluss: beobachte, welche der in der Folge genannten Hungerarten bei dir am häufigsten zutrifft. Schreibe mir doch an info@dirk-hardt.de, welche Beobachtungen du gemacht hast oder hinterlasse mir einen Kommentar.

Vielen Dank fürs Zuhören und bis bald,

Dein Dirk!

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