#07 - Was dein Stresslevel, mit deinem Bauch zu tun hat

Oct 15, 2019

Hast du sehr viel Stress? Fühlst du dich manchmal vielleicht sogar überfordert? Hast du zudem das Gefühl, dass du am Bauch zugenommen hast?

Dann ist diese Folge absolut spannend für dich, denn ich werde auf folgende Fragen eingehen:

• Was ist Stress?
• Wie lässt Stress deinen Bauch wachsen?
• Warum ist Bauchfett ungesund?

Am Schluss der Folge gebe ich dir einen ganz einfachen aber sehr effektiven Tipp, wie du dein Stresslevel reduzieren kannst.

Vielen Dank fürs Zuhören und bis bald,

Dein Dirk!

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