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Fitte Gene - Hardt Facts für mehr Leistungsfähigkeit


Feb 24, 2021

Warum Vitamin D wichtig für Dich ist.

Ich bin nicht so der Freund von Nahrungsergänzungsmitteln. Sie können eine schlechte Ernährung nicht ausgleichen.

Aber es gibt eine Situation, in der sie hilfreich sind: wenn bei Dir ein Mangel an bestimmten Substanzen vorliegt.

Ein sehr häufiger Mangel besteht in Deutschland an Vitamin D. Jeder zweite Deutsche ist betroffen.

Vitamin D wird auch gerne als Sonnenvitamin bezeichnet.

In dieser Podcast-Folge gehe ich darauf ein

  • Was Vitamin D genau ist.
  • Was die Funktionen von Vitamin D sind.
  • Warum Du unbedingt Deinen Vitamin-D-Spiegel überprüfen lassen solltest.

Mein Hörbuch „Die fünf Schlüssel zu mehr Leistungsfähigkeit findest Du auf meiner Homepage: www.dirk-hardt.de

Vielen Dank für’s Zuhören.

Dein Dirk

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